健康づくり関連動画

どこでも気軽に健康づくり動画を見ることができます！

那須塩原市では、新しい生活様式の中でも、皆さんに健康づくりに取り組んでいただけるよう、オリジナル動画を作成しています。「おうち時間」や「スキマ時間」に、ぜひ動画をご覧いただき、健康づくりにお役立てください。

健康づくりWEB講座～那須塩原の温泉でフレイル予防～

魅力ある那須塩原の温泉街で健康づくりに挑戦しましょう。

【内容】

・フレイル予防についての講話

・心と体のフレイル予防～塩原温泉郷散策ウォーキング～

健康づくりWEB講座～フレイル予防栄養編～

板室温泉周辺をウォーキングしながら、フレイル予防の大きな柱である栄養について楽しく学びましょう。

【内容】

・フレイル予防の食事～3つのポイント～

・お口の健康づくり～口腔体操と早口言葉～

保健福祉部健康増進課健康増進係

〒325-0057
栃木県那須塩原市黒磯幸町8番10号

電話番号：0287-63-1100
ファックス番号：0287-63-1284

お問い合わせはこちら

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください: このページの情報は役に立ちましたか？

1：役に立った
2：ふつう
3：役に立たなかった

このページの情報は見つけやすかったですか？

1：見つけやすかった
2：ふつう
3：見つけにくかった